- Os 3 tipos de felicidade, segundo pesquisas do Dr. Martin Seligman: Felicidade de “consumo”, Felicidade de “realização” e Felicidade de “significado”;
- Em 2 das 3 áreas da felicidade encontramos o uso dos nossos próprios pontos fortes;
- Como administrar as 3 áreas da felicidade para ter o melhor delas;
- Quais são meus pontos fortes e como melhor fazer uso deles para contribuir com minha felicidade;
- Como estes recursos natos sustentam comportamentos específicos que influenciam consideravelmente nossa capacidade de ser feliz;
- A vida profissional como um palco de oportunidades para a manifestação consciente de nossos pontos fortes;
- Sensibilizar para tomada de consciência sobre a importância do autoconhecimento influenciando uma vida mais feliz;
- Compreender como as emoções influenciam o nosso comportamento em busca da felicidade;
Conscientizar os participantes, por meio das pesquisas sobre a felicidade, que o uso dos potenciais natos de cada um, nossas competências emocionais, como meio de desenvolver suas atividades profissionais, é responsável por 2/3 das alternativas de felicidade.